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Salud y Belleza

La importancia de dormir bien para la salud

Numerosos estudios demuestran que dormir bien es importante para una buena salud. Lo bien que nos sintamos y que funcionemos en nuestra...

Someterse a chequeos oculares le ayudará a preservar su salud visual

Además de mantener una visión adecuada, el examen ocular anual puede ayudar a detectar otros problemas de saludParece...

Trucos para Quitar el Hipo Rápidamente

Tener hipo no es algo agradable; muchas veces su intensidad es de leve a moderada y en algunas otras ocasiones puede incluso...

La tradición milenaria del uso de hierbas medicinales, salud natural al alcance de todos

Hay muchas personas que sienten que la industria farmacéutica y sus aditivos químicos artificiales aportan una cuestionable manera de tratar enfermedades y...

Ejercicios para tus Abdominales Oblicuos

En los hombres, los abdominales oblicuos bien definidos son generalmente muy admirados por las féminas; por ello, sea que la naturaleza te haya dotado...

El fantástico mundo de los crepes

Lo excelente de elaborar o cocinar crepes es que se pueden comer en diferentes horas del día, tanto en el desayuno como...

Aminoácidos: cómo tomarlos de acuerdo con sus efectos

Los aminoácidos son moléculas orgánicas que se generan a partir de las proteínas, son esenciales para el organismo ya que tienen propiedades...

¿Problemas al amamantar? las leches infantiles salen al rescate

Si bien la leche materna es indispensable e insustituible para el bebé porque le aporta nutrientes, vitaminas, minerales, proteínas, favorece al sistema...